19 Ago Corsi di Hatha Yoga & Cinque Tibetani stagione 2016//2017

Da LUNEDI’ 5 SETTEMBRE 2016 ricominceranno i CORSI DI HATHA YOGA & CINQUE TIBETANI
 
per iniziare un nuovo anno di energia, benessere, equilibrio e felicità.
 
Dal 5 SETTEMBRE
 
ogni LUNEDI’ DALLE 18:00 ALLE 19:15 e DALLE 19:30 ALLE 20:45
ogni MERCOLEDI’ DALLE 18:00 ALLE 19:15 e DALLE 19:30 ALLE 20:45
ogni VENERDI’ DALLE 18:00 ALLE 19:15
 
I corsi sono dedicati sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga, sia a praticanti esperti.
Integrano HATHA YOGA, lo yoga che dona flessibilità ed energia al corpo attraverso le asana (posizioni), MUDRA (gesti delle mani), BANDHA (sigilli energetici); lucidità, concentrazione e calma della mente attraverso il PRANAYAMA (tecniche di controllo del respiro).
 
L’abbonamento è mensile ed ha il costo di 40€ per la partecipazione a 4 lezioni una volta alla settimana, oppure di 70€ per la partecipazione a 8 lezioni più volte alla settimana. Al momento dell’iscrizione è richiesta la quota di 5€ per la quota associativa valida fino a febbraio 2017.
 
Per ulteriori informazioni e per prenotare una LEZIONE DI PROVA:
 
Giuseppina cell. 366-4240439
 
email: centrocerchiodiluce@gmail.com